Reglas del fútbol: guía completa de las 17 reglas
Publicado el 25 de octubre de 2026
El fútbol se juega con 17 reglas, conocidas como las Reglas de Juego, que publica el International Football Association Board (IFAB). Esta guía te promete algo concreto: cuando termines de leerla, entenderás por qué el árbitro pitó fuera de juego, cuándo interviene el VAR y qué diferencia una amarilla de una roja, sin tecnicismos innecesarios. Las reglas se aplican en todo el mundo, aunque cada competición puede adaptar detalles como el número de cambios o el uso del VAR.
Las 17 reglas, en orden y sin rodeos
Las Reglas de Juego de la IFAB son 17 y cubren desde el terreno hasta el procedimiento del penalti. Esta es su estructura completa:
| N.º | Regla | Qué regula |
|---|---|---|
| 1 | El terreno de juego | Medidas, líneas, porterías y banderines de esquina |
| 2 | El balón | Tamaño, peso y presión reglamentarios |
| 3 | Los jugadores | 11 por equipo, sustituciones y equipamiento básico |
| 4 | El equipamiento de los jugadores | Camiseta, pantalón, medias, espinilleras y calzado |
| 5 | El árbitro | Autoridad total para hacer cumplir las reglas |
| 6 | Los otros miembros del equipo arbitral | Asistentes, cuarto árbitro y VAR donde exista |
| 7 | La duración del partido | Dos tiempos de 45 minutos y tiempo añadido |
| 8 | El inicio y la reanudación del juego | Saque inicial y balón a tierra |
| 9 | El balón en juego y fuera de juego | Cuándo el balón sale por completo |
| 10 | El resultado de un partido | Gol, prórroga y tanda de penaltis |
| 11 | El fuera de juego | Posición adelantada e infracción |
| 12 | Faltas y conducta incorrecta | Faltas, mano, amarillas y rojas |
| 13 | Los tiros libres | Directos, indirectos y distancia de la barrera |
| 14 | El penalti | Procedimiento del lanzamiento desde los 11 metros |
| 15 | El saque de banda | Cómo se ejecuta con las dos manos |
| 16 | El saque de meta | Cuando el balón sale por la línea de gol tras tocarlo un atacante |
| 17 | El saque de esquina | Cuando el balón sale por la línea de gol tras tocarlo un defensor |
Un partido dura 90 minutos en dos tiempos de 45, con un descanso de 15. El árbitro añade tiempo por sustituciones, lesiones, revisiones del VAR y pérdidas de tiempo: no hay una cifra fija. En eliminatorias empatadas hay prórroga de 30 minutos y, si persiste el empate, tanda de penaltis.
El fuera de juego, explicado de una vez
El fuera de juego es la regla más debatida del fútbol, y la clave está en el momento exacto: se juzga cuando un compañero juega el balón, no cuando el delantero lo recibe. Un jugador está en posición de fuera de juego si, en ese instante, está más cerca de la línea de gol rival que el balón y que el penúltimo adversario, sin contar los brazos. Estar en esa posición no es falta por sí solo: la infracción ocurre solo si el jugador participa en el juego, interfiere en un adversario o saca ventaja de su posición.
Hay tres excepciones: no hay fuera de juego en un saque de banda, de esquina o de meta, y un jugador en su propio campo nunca puede estar en fuera de juego. La sanción es un tiro libre indirecto para el equipo defensor.
Faltas, mano y tarjetas: qué pita el árbitro
La Regla 12 distingue entre faltas con contacto (empujones, zancadillas, cargas temerarias) y conducta incorrecta. Una falta imprudente se sanciona sin tarjeta; una temeraria merece amarilla; y una con fuerza excesiva o que ponga en peligro al rival merece roja directa. Jugar el balón con la mano o el brazo de forma deliberada, o ampliando el cuerpo de manera antinatural, también es falta. La mano accidental de un atacante que termina directamente en gol se sanciona igualmente.
Las tarjetas funcionan así: dos amarillas en el mismo partido equivalen a una roja y el jugador debe abandonar el campo; una roja directa también expulsa. El equipo sancionado juega con un futbolista menos y no puede sustituir al expulsado. Entre las conductas que merecen amarilla están la simulación, el retraso deliberado de la reanudación, las protestas persistentes y quitarse la camiseta al celebrar un gol. La roja directa se aplica, entre otros casos, al juego brusco grave, la conducta violenta, escupir a un adversario y evitar una ocasión manifiesta de gol con una falta o una mano deliberada.
El VAR: solo cuatro tipos de jugadas
El VAR (árbitro asistente de vídeo) solo puede intervenir en cuatro situaciones: gol o no gol, penalti o no penalti, tarjeta roja directa (no por segunda amarilla, salvo correcciones puntuales aprobadas en las Reglas 2026/27) y confusión de identidad. El VAR no revisa jugadas de apreciación general ni puede crear una falta donde el árbitro no pitó nada: solo corrige errores claros y obvios o incidentes graves no vistos. Cuando el árbitro acude al monitor, la decisión final sigue siendo suya.
Desde la temporada 2026/27, las Reglas incorporan ajustes como la posibilidad de corregir una roja derivada de una segunda amarilla claramente errónea y la corrección de tarjetas mostradas al jugador equivocado. El protocolo exige que la competición cuente con permiso de la IFAB y la FIFA para usar el VAR.
Penaltis, tiros libres y saques: lo esencial
El penalti se lanza desde el punto situado a 11 metros de la portería. Solo el lanzador y el portero pueden estar dentro del área hasta que el balón se pone en juego. Si el portero se adelanta de forma antirreglamentaria y detiene el lanzamiento, el penalti se repite en la mayoría de los casos.
Los tiros libres pueden ser directos (se puede marcar gol directamente) o indirectos (el balón debe tocar a otro jugador antes de entrar). La barrera debe situarse a 9,15 metros. En el saque de banda, el jugador debe lanzar con las dos manos, por encima de la cabeza y con los dos pies detrás de la línea; no se puede marcar gol directamente desde un saque de banda. El saque de meta y el saque de esquina dependen de quién tocó el balón por última vez antes de que cruzara la línea de gol: si fue un atacante, saque de meta; si fue un defensor, córner.
Datos clave de las reglas del fútbol
| Dato | Información |
|---|---|
| Quién dicta las reglas | International Football Association Board (IFAB) |
| Número de reglas | 17 Reglas de Juego |
| Duración del partido | 2 tiempos de 45 minutos + tiempo añadido |
| Jugadores por equipo | 11 (1 portero + 10 de campo) |
| Cambios habituales | 5 por partido en la mayoría de competiciones profesionales |
| Distancia de la barrera | 9,15 metros |
| Distancia del penalti | 11 metros |
| Intervenciones del VAR | Gol, penalti, roja directa y confusión de identidad |
| Sanción por fuera de juego | Tiro libre indirecto |
Para ver las reglas en acción, consulta los partidos de hoy y la guía de sistemas tácticos de fútbol.
Preguntas frecuentes sobre las reglas del fútbol
¿Cuántas reglas tiene el fútbol?
El fútbol tiene 17 reglas, las Reglas de Juego publicadas por la IFAB, que van desde el terreno de juego hasta el saque de esquina.
¿Cuándo es fuera de juego?
Cuando un jugador está más cerca de la línea de gol rival que el balón y que el penúltimo adversario en el momento en que un compañero juega el balón, y además participa en la jugada, interfiere en un rival o saca ventaja de su posición.
¿En qué jugadas interviene el VAR?
Solo en cuatro: gol o no gol, penalti o no penalti, tarjeta roja directa y confusión de identidad. No revisa jugadas de apreciación general.
¿Qué diferencia hay entre tarjeta amarilla y roja?
La amarilla es una amonestación; dos amarillas en un partido expulsan al jugador. La roja directa expulsa de inmediato y el equipo juega con uno menos sin poder sustituir al expulsado.
¿Cuánto dura un partido de fútbol?
90 minutos en dos tiempos de 45, más el tiempo añadido que decide el árbitro. En eliminatorias empatadas hay prórroga de 30 minutos y, si persiste el empate, tanda de penaltis.
¿Se puede marcar gol directamente desde un saque de banda?
No. El saque de banda debe ejecutarse con las dos manos por encima de la cabeza y el balón debe tocar a otro jugador antes de entrar en la portería para que el gol sea válido.
